Há algum tempo venho pensando em como as pessoas se esquecem facilmente das coisas que lhes são feitas por pessoas que, sequer, recebem um obrigado, mas que mesmo assim não perdem a oportunidade de fazer o bem novamente. Entretanto a falta de gratidão do ser humano está estampada nas páginas dos jornais, revistas, nas telas da televisão, enfim, em todos os meios de comunicação social.
Encontrei há alguns dias, na internet, um texto que me chamou a atenção, entretanto não estava assinado, não constava o autor, mas é tão interessante que achei importante compartilhar com aqueles que me acompanham no blog. Eis o texto na íntegra:
Observamos no dia-a-dia
em nós mesmos e em outras pessoas, uma tendência em enxergar e valorizar as
coisas negativas e deixar de lado as coisas boas que acontecem.
Isso tem uma raiz
profunda, inconsciente que eu vou explicar nesse texto mais adiante.
Conheço uma pessoa que
passou o final de semana em um hotel maravilhoso, estava tudo ótimo mas...
Tinha um garçom que não era simpático e houve um serviço que não foi prestado satisfatoriamente.
O resultado é que essa
pessoa falava mais desses pequenos detalhes que não foram bem, do que dos 95%
que foram uma maravilha. Ou seja, 80% da conversa era sobre 5% dos fatores que foram
negativos.
Tive uma cliente que
estava em busca de um emprego para ter a sua independência financeira com
relação ao marido. Ela se sentia infeliz e reclamava do quanto era difícil
arranjar um trabalho.
Finalmente conseguiu ser
contratada. Mas quando recebeu seu primeiro pagamento começou a se queixar que
o salário era baixo, que as colegas faziam fofoca, e etc...
Não é estranho? Ao invés
de se sentir feliz por que recebeu o primeiro salário (antes não ganhava nada),
ficou triste por que era pouco.
Eu lembro que eu tinha
um padrão parecido quando deixei a firma de engenharia e me tornei terapeuta.
No começo, como seria de esperar, eu tinha poucos clientes.
E sempre que eu recebia
um pagamento de algum atendimento que eu fazia, ao invés de ficar feliz, eu
acabava ficando triste por que sabia que aquele valor não daria para ter a vida
que eu queria.
Quando nos sentimos
insatisfeitos com o que recebemos ou com o que já temos, as conseqüências
negativas são muito óbvias.
Deixamos de crescer pois
o desânimo tomará conta de nós, influenciando nossas ações, e a tendência é que
nós fiquemos estagnados.
A ingratidão acaba
atraindo mais das coisas negativas que você não deseja. E não somente na parte
material. Nos relacionamentos também. Quanto mais você reclama do comportamento
de alguém, maior será a tendência de você atrair aquele tipo de comportamento.
Você já tentou mudar
alguém através da critica? Funcionou? É muito raro que dê resultado...
Quando você foca no
elogio e na gratidão pelo o que as pessoas tem de bom, a tendência é que você reforce
e atraia mais daqueles comportamentos positivos.
Observe como funciona o
mecanismo da gratidão.
Uns anos atrás levei uns
abacates do quintal da minha casa para uma amiga. Ela ficou bem feliz e
agradecida com este pequeno presente. Em outro momento, falando comigo ao
telefone, comentou que os abacates estavam deliciosos, que todos em casa
gostaram e mais uma vez agradeceu.
Como ia encontrá-la
novamente, imediatamente lembrei de levar mais abacates pra ela. E dessa vez
foi uma sacola maior. Dá uma satisfação em dar algo pra alguém que se sente
grato. O fato dela ter expressado a gratidão fez com que ela recebesse mais.
Imagine se a reação dela
tivesse sido assim "Eu não gosto muito de abacate. Esses abacates são
pequenos. Abacate engorda". O que eu teria feito?
Certamente, não levaria
mais nenhum pra ela. E se ela apenas tivesse dito um "obrigado" meio
sem graça? Provavelmente eu não lembraria de levar mais pra ela.
O mesmo acontece na
relação entre você e o universo. Quando você se sente grato pelo que tem e
pelas coisas que recebe, a tendência é que você receba mais e que haja uma
expansão. Mas quando você reclama pra a vida da sua casa, do seu relacionamento,
do emprego, do salário ou seja lá o que for, a tendência é que você fique
estagnado naquilo.
O universo fica
satisfeito em dar mais coisas boas quando você agradece, assim como você
ficaria se recebesse o agradecimento sincero de alguém.
O padrão da reclamação
tem uma raiz inconsciente...
Quando somos bebês, a
nossa única forma de pedir é mostrando a nossa insatisfação. O bebê chora, ou
seja, reclama que algo está incomodando, e a mãe tem que dar um jeito de
descobrir o que ele quer e satisfazer suas necessidades.
Só que depois nós
crescemos, mas acabamos por ficar presos inconscientemente a essa forma
infantil de pedir através da reclamação.
Uma crença sabotadora é
a de que se eu agradecer pelo que tenho, é como se estivesse me conformando com
aquilo e dessa forma não vou ter nada melhor.
Essa é uma visão
infantil. É o bebê que chora até conseguir o que quer.
O que essa crença
pressupõe é que, se eu reclamar bastante do que eu tenho, vou ganhar algo
melhor; o que não faz o menor sentido.
Você pode se sentir
grato pelo que tem, e ainda assim pode desejar, e sentir que merece algo
melhor. Não há qualquer incompatibilidade. Sentir gratidão pelo que se tem
neste momento vai abrir os caminhos pra que você tenha coisas melhores, cada vez
mais.
Eu gosto sempre de fazer
agradecimentos as pessoas da minha audiência, e é incrível o retorno que eu
tenho quando faço isso, recebo muitas mensagens.
Mas hoje eu quero
aproveitar para fazer um agradecimento especial a uma pessoa que vem me
ajudando a divulgar a EFT no Brasil.
Aprendi com ele a fazer
um trabalho infinitamente mais eficiente.
E o trabalho dele, do
Erico Rocha, é fazer as pessoas se tornarem mais eficientes em espalhar a sua
missão com ajudar da internet em qualquer área que seja através do que ele
ensina. É um grande professor.
Mas eu percebo que ele
tem um carinho especial pela EFT e por divulgar coisas ligadas ao
desenvolvimento pessoal, e isso contribuiu ainda mais para expandir a EFT.
E eu creio que ele faz
isso por que ele mesmo já foi muito ajudado pela busca do autoconhecimento e
cursos nessa área, inclusive vem se beneficiando bastante da EFT depois que eu apresentei
a técnica pra ele.
Por isso eu fiquei muito
feliz quando ele me perguntou se poderia enviar uma equipe de filmagem aqui na
minha casa pra contar como o trabalho dele tem me ajudado a expandir o meu. Era
o minimo que eu poderia fazer pra agradecer.
Conhecendo esse trabalho
que o Erico ensina, quem sabe você poderá também expandir a sua missão como eu
consegui.
Comentários